火曜日、水曜日、木曜日

火曜日歯医者にいくため10時30分外出！前日の午後から筋肉痛で・・・・・しんどかったが・・・いかないわけにはいかないと気合いで行った。歯医者が終わり、雑誌やCDを買って、お昼を食べて（タラコパスタ）バスに乗って、テクテク歩いて帰った。筋肉痛がひどくなり・・・・・・・・・・・、喉もいたくなり・・・・・・・・・・・・・、お風呂に入ってるときにようやく気がつくのだ！鳥肌が半端なくでて、うわ！やばい！これはたんなる筋肉痛じゃなく、風邪じゃん！と呟く。その日の夜から、グングン熱が上昇して、３８．５までいきました。夜は1時間おきに目が覚めてしまい・・・・、

しんどかった＾＾

水曜日はヘルパーさん来る日キャンセルしようか？迷うわけなくきてもらい調理＆買い物感謝でいっぱいである。食欲ないが、ちょっとでもいいので食べた。すぐに2階の自分の部屋で安静！熱は平熱になったが、喉が痛いのと、食欲がないのと、咳が少しでるのが気になる。

木曜日（今日）は、朝食ちょっと食べて、すぐに安静。とにかく！奇跡を信じて安静に徹する。4時月曜以来のストレッチをやる。体がカチコチに硬くなっていた。喉は痛いがやる気がよみがえる！熱も平熱＾＾あとは、食欲である。食欲ないせいか、体重減ってる・・。6時から月曜以来のパソコンをやる！奇跡を信じるのみ！