きょう

(＝⌒▽⌒＝)今日は髪がのびてうっとしいので、よくいく床屋さんに電話(＝⌒▽⌒＝)(＝⌒▽⌒＝)したら、予約でいっぱいですといわれた。

水曜日にも電話したら予約でいっぱいと言われたのを思い出した！

まあ仕方ないとあきらめて電話を切ろうとしたときに、１１時の予約がキャンセルになったので、よければどうぞ！と言われて慌ただしく準備をして出かけた(＝⌒▽⌒＝)３０分ぐらいで終わった(≡^∇^≡)

このまま帰るのはもったいないので、バスに乗って桜を撮影した(≡^∇^≡)

バスの車内で８０代の爺さんが、７０代の婆さんに常識がないと大声で説教していた。どんな理由であれ常識ないのは、爺さんのほうじゃないの？と思った。

おひさしぶりの野菜まるごと大図鑑(＝⌒▽⌒＝)　　トマト（‐＾▽＾‐）

　エネルギーは低めで、丸ごと食べても約４０キロカロリーしかありません。さらに、酸味成分のクエン酸には血糖値の上昇を抑える作用があると言われ、生活習慣病が心配な人に最適。

 

トマトカロリー低いにゃあ！

＾＾　　　　　　　　　　　　　　　　　はい。

ここまでが、仕事帰りに撮りました！

桜うまくとれたにゃあ！