がんばった＾＾

きょうはヘルパーさんが調理＆買い物をしてくれました(＝⌒▽⌒＝)感謝でいっぱいです(＝⌒▽⌒＝)

なすのプロコギ風おいしかったです＾＾食器を洗って、徹底的に安静するかとおもいきや！１時間３０分安静したら、習慣というのはすごいもんで、掃除をしました（‐＾▽＾‐）窓ふきとトイレ掃除をしました＾＾窓ふきは、この前やった部屋じゃなかったので、真っ黒だった(＝⌒▽⌒＝)とくに！外が真っ黒だった！２Ｆの窓ふき制覇しようかと思ったけど、このくそ暑い中無理はよくないと思い回避した(＝⌒▽⌒＝)

猫の塗絵を３０分やりました＾＾未来の猫ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

３時から５時フットマッサージ機＆マッサージ機で体をほぐした後に、ストレッチをしました( ´艸｀)

新しい猫の塗絵がんばれにゃあ！

にゃあ！

にゃあ！

がんばるにゃあ＾＾