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6時40分起床～！7時10から1時間ブログ作成などをしました。

9時25分出発～！10時15分モナモナに到着～！

テーマは、笑顔～！不安を払拭するには、笑顔でしょ！！！

笑うことができれば仕事も捗る。

首の痛みがありながら、楽しいことを考えながら仕事をした。

午後からは、痛みがありすぎて辛かった。

深呼吸をして、落ち着いてきた。

笑顔がでるようになり、声がどもることがなくはっきりとした声で話ができた。