2/25

      2/25（水）　　7時30分起床～！8時から8時20分まで書類作成。

8時20分から9時まで大人の塗り絵コンテスト入選のお知らせ作成&印刷～。

10時家事援助～！

いつもお世話になってるヤクルトレディーさんに、塗り絵の作品プレゼント～。

ヘルパーさんにも塗り絵の作品をプレゼント。

お隣さんにも、塗り絵の作品プレゼント～。

14時00時から14時50分までストレッチ～。

首の診察のため整形外科に行く途中で、予約券を忘れたことに気がついてUターン

ふくらはぎが痛いと言いました。首痛のひどかったときにくらべると、だいぶ楽になったので、ふくらはぎを治療することになりました。血液検査をして、痛みの原因を調べるらしい・・・。まあ～自分的には筋肉痛と思いましたが、先生の指示通りにしました。

いやあ～～～～～！電気治療で、筋肉の張りが一瞬とれたみたいで軽い！軽い！軽い！