4/3 よっしゃ！今日も1万歩突破～。

　　　4/3（金）　8時30分起床～！11時出発～！まず整形外科に行って、両ふくらはぎに低周波治療。これでだいぶ楽になり前へ前へ歩いた。予定ではバスを使わずに福祉センター＆市役所まで歩こうと思ったが、桜を撮影～～。営業所からバスに乗って、駅まで乗った。ここまでの歩数は、4千歩ぐらいだった。ぐらいというのは、スマホの電源が入ってなかったので、歩数が0のままだったのだ。ショックはショックだけど、感覚としてだいたい4千歩ぐらいというのはわかった。駅の近くにあるカリーズカレーで、唐揚げカレーを食べた。お米が美味しかったで、店員さんに感謝の言葉を述べた。駅から市役所まで強風の中歩いた。タクシーの領収書を提出した。市役所から福祉センターまで全力で歩いた。大事な用事を２つ済ませて、少しだけお話をして終了。福祉センターから家まで歩いた。15時15分帰宅。15時30分からのマッサージ爆笑の連続だった。敏感なんでしょうね。でも～、マッサージの最後にやるトレーニングはきっちりやりましたよ。