8/9 [日記]
8/9㈰ 5時50分起床~!朝シャワー~!髭をそって(1週間に一度)すっきり^^
6時30分から8時30分までブログ作成&訪問~!
8時30分から9時30分までストレッチ!
11時15分から12時までエアロバイク!
17キロ汗びっしょり~!
再びシャワー^^
12時30分から14時10分まで安静。
ピンポン~~と鳴ったので、父が不在だと思って飛び起きるが・・・・、いるじゃん!
とか思いながらも、ベランダーに干してある洗濯物をとりこんだ^^
結局やるんだから、そこが凄い。まあ^^考え方を変えればいい。やることに対して、面倒臭いじゃなく、チャンスと捉えれば良い。
暑いにゃあ……。
8/10は、毎年夏休み(夏季休業)でしたが、今回は仕事です。
誕生日に仕事に行くという記憶がないです。
新宿、浅草で働いていた時も、8/10から休みをとっていたので
なんか~今回はワクワクドキドキ楽しみです。
まあ~8/10生まれなんですが、自分は中学一年の6/21に突然原因不明
の病気になってしまったので・・、時々誕生日はいつですか?
と言われて、6/21です。と言いそうになったこともあります。
病気になった日に、絶対に治ってやる~!と、30年間諦めずに
がんばっていこうと決断した。今年の6/21を過ぎても、変わらず
ストレッチ&自主トレ(歩く)を続けている。
だって!やらないでいると、硬くなってしまう。正直痛みが激しい日も
ありますが、痛いからと言って動かさないと余計悪くなる。
実際20歳代よりも、今のほうが圧倒的に良くなってます。
継続こそ力なりです~!いつも訪問感謝でいっぱいです^^
ありがとうございます^^