7/3 [日記]
7/3㈰ 6時30分起床^^ 7時40分から8時40分までストレッチ^^
ただやるんじゃなく、呼吸と姿勢を意識してやりましょう。
それと、水です。水分補給をきちんと摂ることです。
血液の流れもよくなるし、意識して水を飲みます^^
まあ~原点回避です。中学、高校の頃は、よく水分摂っていたので、絶対に続けます。
イギリス国民投票の結果EU離脱に後悔・・・・・・・。
思わず勢いで投票してしまったのか????
だって、離脱したら国と国が自由に行き来できたのに、離脱してしまったら自由に行き来なんかできない。
トランプ候補現象も原因の一つかもね。
そういえば、参院選選挙カーあまりみないなあ~^^
後1週間なのに、選挙カー目撃したのが、たった1回しかない。
騒音でうるさいと言う人がいるのかな??
数年前の選挙は、外出すると必ず選挙カーに遭遇してしまった。
今年は静かだなあ~。最終日なんて、すごかったです。
最後の最後のお願いに再度来ました。て言うんだけど、30分くらいしたら
また最後の最後の最後のお願いに来ましたて、言うんですー^^
結局自民党が勝つと思ってるか?野党はチャンスなんだから、やらないとだめでしょ。