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7/3 [日記]

    7/3㈰ 6時30分起床^^ 7時40分から8時40分までストレッチ^^

ただやるんじゃなく、呼吸と姿勢を意識してやりましょう。

それと、水です。水分補給をきちんと摂ることです。

血液の流れもよくなるし、意識して水を飲みます^^

まあ~原点回避です。中学、高校の頃は、よく水分摂っていたので、絶対に続けます。

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 イギリス国民投票の結果EU離脱に後悔・・・・・・・。

 思わず勢いで投票してしまったのか????

 だって、離脱したら国と国が自由に行き来できたのに、離脱してしまったら自由に行き来なんかできない。

 トランプ候補現象も原因の一つかもね。 

 そういえば、参院選選挙カーあまりみないなあ~^^

 後1週間なのに、選挙カー目撃したのが、たった1回しかない。

 騒音でうるさいと言う人がいるのかな??

 数年前の選挙は、外出すると必ず選挙カーに遭遇してしまった。

 今年は静かだなあ~。最終日なんて、すごかったです。

 最後の最後のお願いに再度来ました。て言うんだけど、30分くらいしたら

 また最後の最後の最後のお願いに来ましたて、言うんですー^^

 結局自民党が勝つと思ってるか?野党はチャンスなんだから、やらないとだめでしょ。


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