お久しぶりに朝歩いた。

9/6㈫　5時45分起床^^　6時から6時35分まで^^朝のトレーニング^^

月曜仕事終わってから、洗濯物たたんだり、シーツ交換など、打撲に屈せずに頑張りました。ＳＭＡＰ歌いながら陽気にやりました^^終わったら、どっと疲れた（笑）打撲絶対良くなる！良くなる！良くなる！と、呟き戦術です^^

まあ～^^打撲と突き指なので、そう簡単に完治しませんよ。本来は、冷やして安静したほうがいいのですが、仕事欠勤になります。まあ^^　気力で治します。

そんなことがありながら、朝からテクテク歩きました。全身運動気持ち良いです^^