体調不良でも、絶好調と呟こう~!言霊の力で、本当に絶好調になる。
早朝ウォーキング健康に良いです
ウォーキングすることで、腸の調子が良いのです
食べることが好きでついついお腹いっぱいになるので
ストレッチは、毎日やってますよ~
早朝ウォーキングいつまで続くかな??
^^ がんばります。
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