体調不良でも、絶好調と呟こう~!言霊の力で、本当に絶好調になる。
1/17㈫ 6時起床~!6時15分から6時45分まで早朝ウォーキング
寒いから短めのコースにしようと歩いていたら、やっぱり普段のコースを歩くことに決めた。
一旦Uターンしたので、普段以上に歩きました。
仕事は異動で大変ですが、ボチボチ頑張ります。
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