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体重は?????? [日記]

 [わーい(嬉しい顔)] 健康診断の結果が悪くて、(炭水化物が超好き)御飯を少々抜くようにしています。


 [がく~(落胆した顔)] 炭水化物ダイエット???


 [わーい(嬉しい顔)] 炭水化物ダイエットはしてませんよ。御飯の栄養は豊富です。食べないなんてことはありえないです。


 [猫] お昼はおにぎり2個食べる前に、野菜を食べてます。


 [わーい(嬉しい顔)] おにぎり1個だけだと、15時頃にお腹空いてしまうので、2個にしました。


 [わーい(嬉しい顔)] それと、こまめに水分補給しています。


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   体重は減りましたよ。現在の体重は70キロ中盤なので、70キロ前半目指します^^ 

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