8/4 テクテク喜愛 [日記]
8/4㈯ 6時10分起床、6時30分ブログ訪問をして、朝食を食べてから、さあ~~どうする?まあとりあえずいつもの習慣のストレッチをやりました。掃除です!マッサージが11時30分からなので、勝負でしょ!と喜愛をいれているのは、前日親戚の集まりで飲み過ぎ?で、ビール・ハイボール・日本酒帰りは千鳥足でフラフラでした。シャワーを浴びて寝ると言ったのですが、椅子に座ってから動けない(爆笑)結局シャワーは断念して、下着だけを代えて
気合で階段を使って爆睡いやあ~紙一重でした。もう少し飲んでいたら、足にきて歩くことができなくなっていたでしょう。飲み過ぎの翌日でしたが、SMAPを歌いながら掃除
今回のテーマはトイレ掃除です。トイレの床も丁寧に拭いて、マットも交換しました。
大量の汗をかいたので、休憩はやめに出る予定でしたが、時間が経つのが早くあっというまに10時48分ちょっと焦って着替えて準備してバス停に早足で向かった。
バス停に到着して、2~3台続いてくるが自分が乗る路線のバスではなかったので、少々焦りもありましたが、まあ大丈夫15分ほど待ってやっときました。結果的に2分遅れましたが、通常どおりのコースでした。首・腰が張っていると言われました。
マッサージが終って、遅い昼食かた焼きそばを食べました。いつ以来だろう。基本焼きそばは好きですが、かた焼きそばは滅多に食べたことがないので挑戦です。
麺がポリポリ美味しかったです。さあ~歩くぞ。勿論駅から家まで50分くらいかかるでしょう。コンクリートの照返しで強烈に暑い。前進あるのみ~~。汗がぼたぼた垂れるが、冷静に休憩を撮って、花や鴨を撮影自宅に着いて鏡を見てニコニコファイトの顔をみると、やり遂げた表情でした。疲れよりも楽しかったです。歩数は、7千歩突破でした。