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6/28   喜愛 [日記]

  6/28㈯ 曇天模様の中[もうやだ~(悲しい顔)][もうやだ~(悲しい顔)][もうやだ~(悲しい顔)][もうやだ~(悲しい顔)][もうやだ~(悲しい顔)]寝る、掃除、塗り絵、ストレッチなにしようか???

そうだ!1万歩歩こう[わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)]日曜雨の予報なので歩こう。テクテク歩いてると、足が軽い。たぶん?妖怪がおしてくれているのだろう。だって!5千歩で人口の川?で休憩しているときに、キンキの歌歌っていた。勿論小声ですよ。大声で熱唱したら、カラフルちゃんが「迷惑だから歌禁止にゃあ!」と言いそう。まあ~想像です。

デジカメで霧雨の中撮影[わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)]帰りもバスを使わずにいつも行くドラックストアーで血圧を測ると、200の120でした。ニコ嘘つくにゃあ。120の64だったかなあ~。あれ?かなり歩いたのに、まあ200は大袈裟ですが、150は超えていると思ってました。脈も100を超えているかとおもいきや、70だったかなあ~。確かに息切れはしてなかった。買い物終って歩数を見ると、1万歩突破目標達成[わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)]


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   ニコ写真カモーン。


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