1/6

1/6(火）　6時起床～！6時10分から6時40分までストレッチ～

6時40分から7時25分ブログ作成など～。

7時25分から7時45分読書～

9時23分出発進行。

10時15分到着。

仕事は、今週のおすすめ一覧表と焼き菓子ラベル印刷など前向きに取り組みました。

ここ最近歩けてなかったので、仕事終わってから駅まで歩いた。

いきなり１万歩を目指すのではなく、少しずつ歩数を増やしていけばいいだろう。

　　　1/6　１９時４８分　　　さあ～お風呂入ろう。

コメント 2

寒いですから無理は禁物、徐々に馴らしましょう～
by green_blue_sky (2015-01-07 06:49) 

お疲れさまでした。仕事おわってから疲れているのに歩かれたんですね！
by みぃにゃん (2015-01-07 07:40)