7/3 [日記]
7/3㈰ 6時30分起床^^ 7時40分から8時40分までストレッチ^^
ただやるんじゃなく、呼吸と姿勢を意識してやりましょう。
それと、水です。水分補給をきちんと摂ることです。
血液の流れもよくなるし、意識して水を飲みます^^
まあ～原点回避です。中学、高校の頃は、よく水分摂っていたので、絶対に続けます。
イギリス国民投票の結果ＥＵ離脱に後悔・・・・・・・。
思わず勢いで投票してしまったのか？？？？
だって、離脱したら国と国が自由に行き来できたのに、離脱してしまったら自由に行き来なんかできない。
トランプ候補現象も原因の一つかもね。
そういえば、参院選選挙カーあまりみないなあ～^^
後1週間なのに、選挙カー目撃したのが、たった１回しかない。
騒音でうるさいと言う人がいるのかな？？
数年前の選挙は、外出すると必ず選挙カーに遭遇してしまった。
今年は静かだなあ～。最終日なんて、すごかったです。
最後の最後のお願いに再度来ました。て言うんだけど、３０分くらいしたら
また最後の最後の最後のお願いに来ましたて、言うんですー＾＾
結局自民党が勝つと思ってるか？野党はチャンスなんだから、やらないとだめでしょ。
おはようございます。
暑いですね。水分補給を忘れないようにしましょう。
選挙カーは土曜日に集中するでしょうね(^_^;)
うちの近所も静かですよ～
by green_blue_sky (2016-07-04 06:56)