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6千歩歩きました^^ [日記]

(^O^)今日は(* ̄Oノ ̄*)( ̄▽+ ̄*)10時30分ぐらいに家をでて、バスに乗って駅にいきました。


駅の本屋で漫画雑誌を買い、ちょっとはやいお昼(パスタ)を食べて、バスに乗り福祉センターに


いきました(≡^∇^≡)この前ヘルパーさんにあげた塗り絵やお花の写真を、福祉センターのいつもの


担当者にプレゼント(* ̄Oノ ̄*)しました^^日曜の桂三枝独演会の感想を話しました^^担当の人「奇跡起こって


よかったですね!」というと、「はい^^奇跡です。」と答えた。駅まで歩いて、ドラックストアーで買い物(-^□^-)


1時40分ごろ帰宅^^ちょっと休憩してからストレッチ30分やって、マッサージをうけて( ̄▽+ ̄*)(=⌒▽⌒=)


4時15分からパソコンやってます^^


風邪の具合は、ほぼ完治したでしょう^^咳もほとんどなくなり、喉の痛みもほぼなくなり、目の充血もほぼ完治。



今日は6千歩以上歩くことができよかったです^^


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