ダンス天国後＆昨日＆今日

爆笑の連続で(-^□^-)舞台が終わり、シアターサンモールを出た＾＾

はじめての道をテクテク歩くと、新宿御苑発見（‐＾▽＾‐）ちょっとだけ(＝⌒▽⌒＝)(＝⌒▽⌒＝)中に入る(-^□^-)緑いっぱいで癒されました！テクテク歩くと都庁みえたので、はじめての道だけど大きな目印になったのでよかったヾ(＠^▽^＠)ﾉ途中で小さな神社にいった（‐＾▽＾‐）(≧▽≦)それと！デジカメで空やら花やら雲など撮りました(*^o^*)

　　　　　

無事に新宿駅に着き、電車に乗った(*^o^*)武蔵小金井で降りたら、地面がビシャビシャであった。たぶん！ほんの数分前にどしゃ降りだったんだろうなあ！と感じた！バスで移動中ポツポツ雨が降ってきたけど、途中で寝てしまった(^人^)バスから降りると、地面がビシャビシャだったので・・・・・・・・、ラッキーとおもった(*^ー^)ノ味の民芸で、海鮮皿うどんとイカフライとビールを注文p(^-^)q海鮮皿うどん(≧▽≦)具沢山で美味しかったです(^ε^)♪家に着いたのが、6時30分v(^-^)vv(^-^)v

歩数は、７千歩突破(*゜▽゜ノノ゛☆ちなみに家に着いてすぐにどしゃ降り！！！！！！！ほんの１分遅かったら、豪雨に遭遇していた(^人^)

ラッキーでした(≧▽≦)

昨日は１１時から１時３０分までパソコンやった＾０＾１時間休憩してから、ストレッチをやった。終わってからパソコンをやってから、ゆったりと安静にして体を休めることに専念した。

今日は習慣の勉強（９時４０分から１１時４０分）をやって、１時間休憩してから、エアロバイクを漕いだ！２０分の予定だったけど、ちょっと嫌な感じになったので・・・・・・・、はやめにきりあげて安静にした。１時間ゆったりとしたら回復したので、たぶん大丈夫でしょう＾－＾