5/2㈪ 5時45分起床^^6時15分から7時までブログ訪問^^
7時10分から7時30分までストレッチ^^
8時40分出発~^^ 9時30分到着^^
仕事は、ぼーーーっとしながらも、言霊パワーで踏ん張ることができました^^
飲みに行って楽しかったけど、睡眠が大事ということがよくわかりました^^
でも^^休んでません~!最近寝るのが、21時なので、夜のドラマは全然見てません。
NHKの朝ドラは、録画して見てます^^
さあ~お風呂でストレッチをやったので、寝る前にストレッチをしよう♪
NHK LIFE 超面白い^^