暑い！やる気なし（笑）

(*゜▽゜ノノ゛☆暑い！あつい！アツイ！(≧▽≦)

といいながらも、塗り絵＆韓国＆英語＆書類作成(*^o^*)をやったよ＾＾

厳密にいうと、書類作成はパソコン終わってからやります(＾ε＾)

今日のことわざ(￣ー￣；　　　　　　　　　　　　　　鬼の目にも涙（無慈悲で鬼のような人が、柄にもなく同情のあまり涙を浮かべること）

今日の野菜まるごと大図鑑　　　　　　　　　　　　きゅうり（原産国はインド・ヒマラヤで、日本へは中国を経て伝わり、昭和に入ってから、日常的に食べられるようになりました。水分の多さと特有の香り、清涼感のある食感が特徴です。）

９０％以上が水分で、栄養的に低く見られがちですが、ビタミンCやカリウム、カルシウムなどのミネラルをはじめ、川にはβーカロテンも豊富に含まれています。

今日のカロリー辞典　　　　　　　　　　　　　　　豆腐(＠Д＠；絹ごしと木綿て、木綿のほうが２１６kcalで絹ごしよりも上なんだ＾＾絹ごしは１６８kcal(￣_￣ i)

　 目玉焼き１７４kcal(ﾟｰﾟ;ハムつくと、２３８kcalA=´、｀=)ゞ

 

スイートピー＾０＾

英語

韓国語

ねこくん！

なんだにゃあ？

＾０＾　　　　　　　　　　　　　　なんでもないです＾＾

お昼寝の邪魔したにゃあ！

＾０＾　　　　　　　はい＾＾しました。

なにひらきなおってるにゃあ！

＾０＾　　　　　　　　ねこくん！！！！！

しつこいにゃ！

＾０＾　　　　　　　　　　　　　どうぞ＾＾

嬉しいにゃあ！ありがとうにゃあ＾＾

コメント 4

お豆腐、絹の方がカロリーは低いけど、木綿の方がお豆の栄養たっぷりですね♪
自分は絹が好きですw
by Derufyi☆ (2011-07-17 19:31) 

目玉焼き好き！豆腐は苦手で(^_^;)
あ！キャベツ今日食べましたよ～♪
by 吟遊詩人４１ (2011-07-17 21:14) 

こんばんわ。まいど訪問おおきにです。
ちゃんとカロリー計算してるんですね。私もそろそろ考えなくてはならない歳ですが、なかなか出来ません。

タイガース一瞬ヒヤリとしましたがＶです。この流れがなでしこジャパンに届け！
by オカジュン７６５ (2011-07-17 22:31) 

ねこくん〜お昼寝中だったのですね〜
by pandan (2011-07-18 06:57)