体調不良でも、絶好調と呟こう~!言霊の力で、本当に絶好調になる。
11/21(金) 手帳を見ると、金曜は用事での外出が続いていたことに気がつく。
本来なら木曜仕事で疲れて、翌日の外出はきつい・・・。
きついけど、自分の代わりはいないので・・行くしかない。
とはいうものの、歩くことによって気分転換にはなります。
今日は首と腰がパンパンに張っていたので、用事もなかったので外出をするのはやめにした。
首や腰が張ると、動くのが辛いです。。。そんな日は、ゆっくり休んで正解にゃっ(^.^) by のらん (2014-11-22 15:32)
無理されない様にリラックスですよ~ by みぃにゃん (2014-11-22 19:53)
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首や腰が張ると、動くのが辛いです。。。
そんな日は、ゆっくり休んで正解にゃっ(^.^)
by のらん (2014-11-22 15:32)
無理されない様にリラックスですよ~
by みぃにゃん (2014-11-22 19:53)