猛烈な早足 [日記]
4/8㈯ 体のケアをする予約時間が10時だと思って確認すると、12時15分でしたので、よし!掃除をしようと曇天模様だったので、布団干しは断念。掃除機で砂埃を吸い取ってスッキリ勿論トイレ掃除もきっちりやりましたよ
10時15分から11時までストレッチ
11時15分出発いつ雨が降ってもおかしくない空模様だったので、傘持参して駅までウォーキングお花を夢中で撮っている時に、ふっとやばい!やばい!猛烈な早足まあ~感覚的に間に合ったと思ったら、予約時間を勘違いして15分遅れた。
大量の汗でヘトヘトでしたが、良く歩いたと自分を褒めたいです
2017-04-11 06:00
nice!(38)
コメント(3)
おはようございます。
20分早歩き、20分襲歩きの繰り返しをやると、1日分の運動になりますよ(^_^;)
by green_blue_sky (2017-04-11 07:02)
この雨で桜は散ってしまうのでしょうか
もう少し、楽しみたいですね。
by 美美 (2017-04-11 16:41)
朝からお疲れ様でした!
by みぃにゃん (2017-04-11 17:20)