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猛烈な早足 [日記]

 4/8㈯ 体のケアをする予約時間が10時だと思って確認すると、12時15分でしたので、よし!掃除をしようと曇天模様だったので、布団干しは断念。掃除機で砂埃を吸い取ってスッキリ[わーい(嬉しい顔)]勿論トイレ掃除もきっちりやりましたよ[わーい(嬉しい顔)]

10時15分から11時までストレッチ[わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)]

11時15分出発[わーい(嬉しい顔)]いつ雨が降ってもおかしくない空模様だったので、傘持参して駅までウォーキング[わーい(嬉しい顔)]お花を夢中で撮っている時に、ふっとやばい!やばい!猛烈な早足[手(チョキ)][手(チョキ)][手(チョキ)][手(チョキ)]まあ~感覚的に間に合ったと思ったら、予約時間を勘違いして15分遅れた。

大量の汗でヘトヘトでしたが、良く歩いたと自分を褒めたいです[わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)]

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green_blue_sky

おはようございます。
20分早歩き、20分襲歩きの繰り返しをやると、1日分の運動になりますよ(^_^;)
by green_blue_sky (2017-04-11 07:02) 

美美

この雨で桜は散ってしまうのでしょうか
もう少し、楽しみたいですね。
by 美美 (2017-04-11 16:41) 

みぃにゃん

朝からお疲れ様でした!
by みぃにゃん (2017-04-11 17:20) 

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