体調不良でも、絶好調と呟こう~!言霊の力で、本当に絶好調になる。
おはようございます。早起きは難しくなってくるこの頃、寝坊した時は短くても、毎日やるほうがいいですよ(^▽^;)時間が短い時は大股で歩きましょう~ by green_blue_sky (2017-09-29 07:06)
早朝ウォーキング、毎日続けているのが素晴らしいです!私はいつも三日坊主・・・^^; by raomelon (2017-09-29 11:45)
毎日500歩でもいいんですよ早足で歩いて続けることが大事ですね。 by 馬爺 (2017-09-29 12:33)
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おはようございます。
早起きは難しくなってくるこの頃、寝坊した時は短くても、毎日やるほうがいいですよ(^▽^;)
時間が短い時は大股で歩きましょう~
by green_blue_sky (2017-09-29 07:06)
早朝ウォーキング、毎日続けているのが素晴らしいです!
私はいつも三日坊主・・・^^;
by raomelon (2017-09-29 11:45)
毎日500歩でもいいんですよ早足で歩いて続けることが大事ですね。
by 馬爺 (2017-09-29 12:33)