ニコ 1/2

　1/2㈫　父と新井薬師に破魔矢を買いに行った。前日エアロバイク90分未知の領域を漕いだので、筋肉痛でしたが、行きました。実は母の母？のお墓参りに半年前に行った。半年あっという間だなあと感じるニコ。

まあ父の運転する車に乗っていればよいので、まあ大丈夫でした。

11時に出て、12時30分到着。おおおおおおお青学凄い！！！！駒沢逆転されてる。

ちょっと休憩してから、エアロバイク50分漕ぎました。

ニコ体重はキープしてます。食べすぎないで踏ん張っています。

とりあえずあと3キロ！あと3キロでも標準体重よりも重いですが、2か月で7キロ減。

1日に知り合いに4年ぶりに会うと、びっくり！45キロ減。うぎゃああああああああああ45キロて・・・。

　　

コメント 6

お早うございます、津和野（永明寺）にコメントを
有難うございました。
時を告げる魚板は、お寺さんで良く見かけます。
にゃんにゃんダー
可愛いです(^^)v
by tarou (2024-01-08 08:06) 

こんにちは。
ニコさん「体重はキープ」は何よりです。エアロバイク効果ありですね。
ところで、知り合いの「45キロ減」は危険？心配になります！？(=^･ｪ･^=）
by Boss365 (2024-01-08 08:21) 

明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
by leolio (2024-01-08 08:47) 

45キロ減の知人さん。もとは何キロだったの？って気になります(笑)
2か月で7キロ減も凄いですよ^^
わたしは2か月で1.5キロ減(笑)
by リュカ (2024-01-08 14:57) 

大きな猫さんの上に小さな猫さん。どっちの猫さんも躍動感ありますね。
by みぃにゃん (2024-01-09 14:50) 

どもっです♪ご訪問＆nice! ありがとうございます♪
４５Kg痩せるためには５０Kgくらい太らないと・・・^^;
私は年末年始で３Kg減でしたぁ～～♪
あっという間に元に戻りますけどね！
by Rchoose19 (2024-01-09 21:12)