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きのう、きょう&夢 [日記]

昨日は一日雨でしたので、外出禁止( ̄▽+ ̄*)でもないんだけど、月曜にエアロバイク漕いだので、無理してもしかたないので・・・歩くのやめにしたのさ!(‐^▽^‐)週末予定にしていた掃除機でベットの下などをきれいにするのを、昨日やってしまいました(‐^▽^‐)30分汗ダラダラです。終わってから、ちょっとやばくなったのですぐに安静!1時間くらいで回復ヾ(@^▽^@)ノ


今日はヘルパーさんが、調理&買い物をしてくれました^^ナスのハンバーグおいしかったです^^ナスはカロリー低いので、いくらたべてもOKです^^

あとは、ホッケを焼いてもらって、しじみ汁と、納豆とネギ&たまご^^

午後になって雨が強まったので、歩くのをやめにした。そんかわりエアロバイク20分漕いだよ(=⌒▽⌒=)終わってストレッチ(‐^▽^‐)やってたら、雨やんでるし・・・・・・・・・・・・、だからといって歩かないよ(爆笑)だって!エアロバイクこいだもん!それと^^トイレ掃除もしたので歩かないよ^^

今日のカロリー辞典

152カロリーというのは、ギョエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエ!ゆで卵(2個)155カロリー^^じゃあたりん。白菜キムチ50グラムで、23カロリー^0^ヘルシー!!!!!!!!!!!!!!!!

梅干しは7カロリー!!!!!!!!!!!!!

玄米がゆ250グラムで、157カロリー^^

ぎょえええええええええええええええ!!!!カルボナーラ100グラムで、753カロリー^^たか!!!!!!!!753なんて、エアロバイクで漕いだらヘロヘロになってしまうよ^^152カロリーなら、大根サラダなら127カロリーでOK!

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昨日はショックなニュースがありました!

  • <訃報>原田芳雄さん71歳=渋い演技の個性派俳優

  • びっくりしました。まさに茫然自失です・・。

  • つい1週間前に車椅子に乗っての舞台あいさつ!

  • 声が出にくいので、代読してもらっていた。

  • 映画どろろでは、父親役や、新参者では、時計職人^^わんことの散歩印象深かったです。亡国のイージスでも総理大臣やりました。不毛地帯での社長役、白州次郎での吉田茂役ピッタリでした!

  • そして!大関魁皇引退!ショックもありますけど、なんとか去年の9月魁皇観れたので、今思うといって良かったです。もうすぐ39歳の誕生日を迎える前に引退!本当におつかれさまでした。魁皇引退で相撲人気さらに陰りが・・・・・・・・・・・・・、これで大関いなくなるんですね。去年の1月場所は、三人いた日本の大関(千代大海、琴光喜、魁皇)一年半で、最後の砦だった魁皇引退・・・・・・・・・・・・・・・・。怪我に苦しんだけども、相撲界の鉄人は魁皇だと思います。九州場所までは、現役でがんばってほしかったけど、本人が決めたことなので・・・・・本当におつかれさまでした。去年の九州場所だったか?優勝するかもしれないほどの活躍をみせたのが印象的でした。

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    こんばんにゃあ!

    どうしたにゃあ!

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    ^0^      猫君の夢みたよ!

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    ほんとかにゃあ!

    ^0^             ハイ!

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    ^0^        ライオン君はでてませんよ^^

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    ^0^               鳩君もでてませんよ^^

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    どんな夢だったにゃあ??

    ^0^      え~~~~~~と知らない家で食事をしてたよ。

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    にゃんだそれ!!!!!

    ^0^     そんで!食事たべてると、子猫の集団がにゃあにゃあ言って近づいてきて

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    それから!どうなったにゃあ!

    ^0^        なでなでしてあげたよ^^

    ^0^        他にはおかしなことに、ガチャガチャの巨大になったようなものから、次から次へとカプ                                            

               セルらしき物の中に、にゃんこが丸くなってはいってるんだよ。

     

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    カツ丼はでてきたかにゃあ?

    ^0^          でてないです^^

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    いい夢でよかったにゃあ!

    ^0^         はい!でも・・・・・・・いい夢というか、不思議な夢でした^^

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    もうねるのかにゃあ?

    ^0^          はい^^

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    いい夢みたらおしえてにゃあ^0^

    ^^            モチロン教えますよ。

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    丸くなって寝るのが、一番にゃあ!

     


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