きょうは～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～！

お久しぶりに、エアロバイク20分漕ぎました(＝⌒▽⌒＝)

ストレッチをしてから、ゆったりと安静ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

お昼過ぎにお部屋の掃除とトイレ掃除(＝⌒▽⌒＝)綺麗になると気持ちがいい(＝⌒▽⌒＝)

再び安静ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ体を休めることは、とても大事なこと＾0＾

ちょうど1年前の公園

一年あっという間だね＾－＾