今日は～～～～ [日記]
９/２６（金）にお出かけするので、マッサージを前倒しにする予定でしたが、どうしても時間の調整が無理でお休みすることになった。本来なら、マッサージが午後に来て、午前中にヘルパーが来る予定でしたが・・・一日でヘルパー＆マッサージは結構疲れるので、ヘルパーをキャンセルした。
結論から言うと、両方お休みにした。まあ～体調悪いのでOKである！９時４０分起床～！普段ならヘルパーさん来るので、９時４０分だと遅い。ゆっくりと、体をほぐして朝風呂～。前日鼻水止まらなかったので、風呂入らなかった。ゆったりとマッサージ機とフットマッサージ機でほぐしながら、TSUTAYAで借りたDVDを観た。おもてなし課～。錦戸君の笑顔に癒されました＾＾キャラメルボックスの阿部さんも出演＾＾ちょっとだけでしたが、すぐわかりました。
少し休憩してから、書類作成＆整理をやりました。
ゆっくりマッサージしてDVD見ながらリラックスも必要ですね！
by みぃにゃん (2014-09-24 22:45)
無理をしないでね～
by green_blue_sky (2014-09-24 23:41)
お久しぶりになっちゃいました～
トップのダリアの画像きれいですね(*´艸｀)
季節の変わり目は体調も崩れやすいので気をつけてくださいね。
by 美美 (2014-09-25 20:17)