11/30(日） 朝8時45分に起きました。朝は体の痛みがひどく・・・つらいです。
1階で食事をしてるときに、思うように体が動かない苛立ちが最高潮に達しようとしてました。誰のせいでもない。勿論自分のせいでもない。
鼻水がとまらず・・・・、どん底状態でした！
自分に「大丈夫～！一歩ずつ前へ進もう～！」と何度も何度も繰り返し呟いた。
10時から読書＆勉強～。いつのまにか、鼻水止まっていた。
14時から16時まで、しっかり安静。
16時15分から16時50分まで塗り絵。
17時から18時までストレッチ～。
18時30分から19時30分までパソコン（ブログ作成など）
風邪の影響もあるのでしょうね。
風邪で体中がバラバラになりそうな気分です・・・
by green_blue_sky (2014-12-01 07:03)