早朝ウォーキング

　1/17㈫　6時起床～！6時15分から6時45分まで早朝ウォーキング

寒いから短めのコースにしようと歩いていたら、やっぱり普段のコースを歩くことに決めた。

一旦Ｕターンしたので、普段以上に歩きました。

　仕事は異動で大変ですが、ﾎﾞﾁﾎﾞﾁ頑張ります。

コメント 2

寒さに負けず立派ですね。
by みぃにゃん (2017-01-18 07:40) 

私も毎日早朝散歩しておりますがまだ暗い時から歩きますので毎日が大変ですが健康のためと思い欠かさず歩いております。
７０００歩くらいですが午後からはカメラを持ってまた歩きますので毎日１５０００歩くらいですかね。
by 馬爺 (2017-01-18 11:13)